TIPS BERMANFA'AT

10 CARA MEMBESARKAN CALON PEMIMPIN

Para pemimpin yang berhasil di dunia ini, sangat berpengaruh dari kata-kata serta tindakan orang tua yang membesarkan mereka. Apapun yang orang tua katakan dan kerjakan tentu akan mempengaruhi perkembangan anak-anaknya kelak.

Tindakan-tindakan yang dilakukan orang tua merupakan cerminan bagi anak-anak mereka, karena orang tua merupakan contoh pertama bagi anak-anak dalam menjalin suatu hubungan serta cara berinteraksi dengan orang lain.

Jadi, bila anda ingin memiliki anak yang berhasil dan menjadi seorang pemimpin yang bijak dikemudian hari, terapkanlah 10 cara sederhana berikut ini :

1. Beri contoh yang baik
2. Tanggung jawab dan konsisten
3. Sokong semua kegiatan positif yang disukai anak
4. Dukung pendapat anak
5. Beri anak tanggung jawab
6. Menentukan menu untuk anak
7. Kreatif
8. Berpikir positif
9. Selalu semangat
10. Dukung kebebasan mereka.

Important to Prepare

MENYIAPKAN HIDANGAN SEHAT BAGI SI KECIL


Ada beberapa hal penting yang perlu anda perhatikan untuk menjaga sehatnya makanan untuk si buah hati.
Berikut saya akan berbagi mengenai hal penting tersebut menurut suatu majalah yang pernah saya baca, diantaranya :

1. Jaga kandungan makanan
Dengan memilih bahan yang segar, berkualitas baik dan jangan dimasak terlalu lama. Jika memungkinkan, pilih bahan organik untuk meminimalkan kemungkinan persentuhan bayi dengan bahan pestisida.
2. Simpan makanan dengan baik
Setelah menyiapkan makanan bayi, sebaiknya langsung berikan pada bayi atau segera simpan di lemari es. Jangan biarkan terlalu lama dibiarkan dalam suhu ruangan.
3. Jaga kebersihan
Jagalah kebersihan dapur, peralatan pengolah, tangan dan bahan makanan yang akan diolah. Hal ini sangat penting untuk mencegah masuknya bakteri dalam makanan sikecil.
4. Gunakan peralatan makanan yang baik dan tidak mengandung bahan kimia, seperti Mercury, Kadmium dan Timbal/Lead untuk menghindarkan resiko tercemarnya makanan bayi dari racun bahan kimia.

Health is Wealth

Kesehatan adalah anugrah yang terindah dari Allah swt............
kita harus mensyukuri anugrah itu dengan cara PHBI ( perilaku hidup bersih dan sehat )
inget pepatah ?? "mensana in corporesano".................. Didalam jiwa yang sehat terdapat jiwa yang kuat,... Betul betul betul ....???

Menu untuk kesehatan

Makanan yang di anjurkan adalah sebagai berikut :
1. makanan kaya zat besi
2. kadar zat besi berada pada tingkat rendah
3. hindari makanan yang manis-manis
4. konsumsi produk kedelai

Kurma sebagai Energi

Khasiat buah kurma yang berasal dari saudi arabia ini cukup banyak.
selain rasanya lezat dan manis, buah ini mengandung energi dalam bentuk hidrat arang, serat, potasium dan zat besi.

Jalan Kaki

Bagi pemain golf yang ingin memiliki daya tahan tinggi dan kebugaran tubuh yang prima sebaiknya mengikuti tips berikut ini :
* Bejalan sejauh 18 hole, maka anda akan mendapat gerak badan aerobikk yang sehat dan akan membakar sekitar 600 kalori.

Jantung Sehat

Untuk menghindari serangan jantung, para dokter mengatakan tidak ada cara seha selain mengatur jadwal jadwal makan, senam secara teratur dan menjaga berat badan.