Bagi pemain golf yang ingin memiliki daya tahan tinggi dan kebugaran tubuh yang prima sebaiknya mengikuti tips berikut ini :
* Bejalan sejauh 18 hole, maka anda akan mendapat gerak badan aerobikk yang sehat dan akan membakar sekitar 600 kalori.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Jalan kaki si menyehatkan tapi hm... cape hahaha
BalasHapustapi nek jeng-jeng. siap.... hahaha
BalasHapusarena gol saiki pindah neng hutan yo... hehehe....
BalasHapus