TIPS BERMANFA'AT

10 CARA MEMBESARKAN CALON PEMIMPIN

Para pemimpin yang berhasil di dunia ini, sangat berpengaruh dari kata-kata serta tindakan orang tua yang membesarkan mereka. Apapun yang orang tua katakan dan kerjakan tentu akan mempengaruhi perkembangan anak-anaknya kelak.

Tindakan-tindakan yang dilakukan orang tua merupakan cerminan bagi anak-anak mereka, karena orang tua merupakan contoh pertama bagi anak-anak dalam menjalin suatu hubungan serta cara berinteraksi dengan orang lain.

Jadi, bila anda ingin memiliki anak yang berhasil dan menjadi seorang pemimpin yang bijak dikemudian hari, terapkanlah 10 cara sederhana berikut ini :

1. Beri contoh yang baik
2. Tanggung jawab dan konsisten
3. Sokong semua kegiatan positif yang disukai anak
4. Dukung pendapat anak
5. Beri anak tanggung jawab
6. Menentukan menu untuk anak
7. Kreatif
8. Berpikir positif
9. Selalu semangat
10. Dukung kebebasan mereka.

Important to Prepare

MENYIAPKAN HIDANGAN SEHAT BAGI SI KECIL


Ada beberapa hal penting yang perlu anda perhatikan untuk menjaga sehatnya makanan untuk si buah hati.
Berikut saya akan berbagi mengenai hal penting tersebut menurut suatu majalah yang pernah saya baca, diantaranya :

1. Jaga kandungan makanan
Dengan memilih bahan yang segar, berkualitas baik dan jangan dimasak terlalu lama. Jika memungkinkan, pilih bahan organik untuk meminimalkan kemungkinan persentuhan bayi dengan bahan pestisida.
2. Simpan makanan dengan baik
Setelah menyiapkan makanan bayi, sebaiknya langsung berikan pada bayi atau segera simpan di lemari es. Jangan biarkan terlalu lama dibiarkan dalam suhu ruangan.
3. Jaga kebersihan
Jagalah kebersihan dapur, peralatan pengolah, tangan dan bahan makanan yang akan diolah. Hal ini sangat penting untuk mencegah masuknya bakteri dalam makanan sikecil.
4. Gunakan peralatan makanan yang baik dan tidak mengandung bahan kimia, seperti Mercury, Kadmium dan Timbal/Lead untuk menghindarkan resiko tercemarnya makanan bayi dari racun bahan kimia.

Health is Wealth

Kesehatan adalah anugrah yang terindah dari Allah swt............
kita harus mensyukuri anugrah itu dengan cara PHBI ( perilaku hidup bersih dan sehat )
inget pepatah ?? "mensana in corporesano".................. Didalam jiwa yang sehat terdapat jiwa yang kuat,... Betul betul betul ....???

Menu untuk kesehatan

Makanan yang di anjurkan adalah sebagai berikut :
1. makanan kaya zat besi
2. kadar zat besi berada pada tingkat rendah
3. hindari makanan yang manis-manis
4. konsumsi produk kedelai

Kurma sebagai Energi

Khasiat buah kurma yang berasal dari saudi arabia ini cukup banyak.
selain rasanya lezat dan manis, buah ini mengandung energi dalam bentuk hidrat arang, serat, potasium dan zat besi.

Jalan Kaki

Bagi pemain golf yang ingin memiliki daya tahan tinggi dan kebugaran tubuh yang prima sebaiknya mengikuti tips berikut ini :
* Bejalan sejauh 18 hole, maka anda akan mendapat gerak badan aerobikk yang sehat dan akan membakar sekitar 600 kalori.

Jantung Sehat

Untuk menghindari serangan jantung, para dokter mengatakan tidak ada cara seha selain mengatur jadwal jadwal makan, senam secara teratur dan menjaga berat badan.

Orang Kian Mudah Gemuk

Orang kini makin mudah mendapatkan makanan.Orang seolah makin dimanjakan berbagai teknologi pengolah makanan, ras manusia akan semakin gemuk dengan bentuk badan yang tidak terkontrol.

Tidur Penting bagi Daya Ingat

Para Peneliti menemukan bahwa orang yang tidur setelah mempelajari dan mempraktekkan satu tugas baru, akan mampu mengingat lebihh banyak tentang tugan itu pada hari berikutnya, dibanding mereka yang begadang setelah mempelajari tugas tersebut.

Bila Jatuh Cinta Otak akan berkilau

Ketika sedang jatuh cinta, mata akan bersinar-sinar, muka cerah dan begitu pula empat noktah kecil dalam otak akan berkilau.

Merawat darah, otak dan hindari Depresi

Mudah memaafkan berpengaruh positif terhadap darah
Menurut Para peneliti, ukuran tekanan darah dikalangan mereka yang pemaaf,, lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang cenderung menyimpan dendam.

Menambah Harapan Hidup

Menjaga agar pikiran tetap aktif sama pentingnya dengan menjaga kebugaran tubuh agar selalu tampil muda. orang yang memiliki sikap mental yang baik akan awet muda dan berumur panjang. "mempunyai pandangan positif, menetapkan tujuan hidup serta berupaya untuk mencapainya merupakan cara terbaik untuk mempertahankan kesehatan dan dan kebugaran anda sepanjang hidup.

Friendship

Persahabatan juga bisa membuat kita sehat. artinya, dengan bersahabat kita punya tempat untuk berbagi dalam segalla hal.... dalam suka maupunn duka. terkadang ada sedikit perselisihan tapi ya,.......... semua bisa diatasi. pokok'e everything verywell................